Al twintig jaar geef Inge Jager trainingen persoonlijke effectiviteit en communicatie. In 2012 kwam haar eerste boek uit en vanaf die tijd geeft Inge workshops om goed voor jezelf te zorgen. Inge gelooft namelijk oprecht dat het leven simpeler wordt als iedereen goed voor zichzelf zou zorgen én er dus op zou kunnen vertrouwen dat een ander dat ook goed doet. In 2016 kwam het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger’ uit en sindsdien geeft Inge workshops aan mantelzorgers, omdat juist zij veel zorgen voor anderen, daardoor zichzelf vaak vergeten en echt te leren hebben hoe ze dat monter volhouden.

Inge: 'Dit dé plek is waar we verschil kunnen maken voor de vele mantelzorgers die hulp kunnen gebruiken. Ondersteuning werkt: het maakt je leven lichter, makkelijker en je krijgt meer rust en wordt energieker wanneer je gerichte hulp vraagt en tips gaat toepassen. MantelzorgNL biedt een breed palet scholingen aan voor zowel professionals als vrijwilligers als mantelzorgers en ik vind het fijn dat ik hieraan kan bijdragen'.

De workshop die ik geef:

  • Zorg goed voor jezelf
  • Ex-mantelzorger, hoe zorg je goed voor jezelf?