Kendinize iyi bakın
Birine iyi bakmanız ancak, bakımı hayatınızdaki çekirdek aileniz, genişl aileniz, dinlenme gibi diğer önemli konularla birleştirebildiğiniz takdirde mümkün olabilir.. Bunun için ikame bir bakım vardır. Buna ‘geçici enformel bakım’ da denir.
İkame bakım nedir?
‘Dagbesteding’ (gündüz etkinlikleri) ikame bakımın bir örneğidir. Bazı belediyelerde özellikle farklı kültürlerden insanlara yönelik gündüz etkinlikleri düzenlenmektedir.
Aşağıdaki bağlantıdaki gündüz etkinlik dökümünde kültürel arka planınızı dikkate alan gündüz etkinlikleri bulabilirsiniz:
overzicht noom.pdf (zorgsaamwonen.nl)
Ayrıca bir gönüllü evinize de gelebilir; böylece bir süreliğine kendinize zaman ayırabilirsiniz. Bazı belediyelerde sizin dilinizi bilen gönüllüler de vardır.
Yardım, bir seferlik olabilir. Ancak daha sık da sunulabilir (örneğin haftada bir öğleden sonra veya ayda bir hafta sonu). Gerek profesyoneller gerekse de gönüllüler bakımı sizinle beraber üstlenebilir.
İkame bakımı nasıl ayarlayabilirsiniz?
Gündüz etkinlikleri için hangi seçeneklerin mevcut olduğunu görüşmek üzere belediyeyle iletişime geçin. Öte yandan eğer kısa bir süreliğine başka bir şey yapabilmek için bir gönüllünün ara sıra evinize gelmesini tercih ediyorsanız, bu da çoğu zaman mümkündür. Bu hususu, belediyenizdeki enformel bakım sağlayan kişileri destekleyen kuruluşa sorabilirsiniz.